Персональный тренер

Персональный курс от "Спорт Терминал"

Индивидуальные занятия – это основа эффективных тренировок. Если Вы заинтересованы в достижении как можно более быстрых оптимальных результатов, мы рекомендуем Вам воспользоваться услугами персонального тренера.

Весь тренировочный комплекс состоит из задач, построенных под качественно иные потребности клиентов, в зависимости от степени их вовлеченности в мир фитнеса:
- знакомство с системой оздоровительной физической подготовки,
- построение желаемых пропорций тела, развитие тех или иных
мышечных групп, коррекция веса,
- усиленная программа занятий с целью подготовки к соревнованиям,
- преодоление застоя в тренировках, разработка программ повышенной интенсивности.

Сегодня огромный поток противоречивой информации о фитнесе хлынул с экранов телевизоров, страниц газет, пространства виртуальной сети. Однако, чтобы правильно усвоить и применить эти сведения, необходимы знания в области физиологии, анатомии, биомеханики, психологии, владеть навыками методик обучения. Полагаясь только на себя и советы знакомых, многие становятся заложниками неэффективных тренировок, что вскоре приводит к разочарованию в фитнесе. Не стоит экспериментировать с собственным здоровьем! Доверьте его высококвалифицированным специалистам фитнес-клуба "Спорт Терминал", для которых работа с вашим организмом – профессия.

Клиент определяет сам, как он желает выглядеть и к какой физической форме стремиться. Задача тренера, следуя индивидуальному подходу, определить промежуточные и конечную цели, подобрать посильный цикл упражнений в соответствии с состоянием здоровья подопечного. В тренинге каждая составляющая имеет свою цель – подбор упражнений, количество повторений в серии, перерывы на краткосрочный отдых, правильное дыхание, диета и даже время суток. Но еще более ценно личное общение с тренером. Он найдет нужные слова поддержки, не даст упасть духом и разрушит чувство лени, так часто посещающее новичков. Персональный инструктор сопровождает профессиональными разъяснениями каждую тренировку, определяет цели и помогает их достичь. Также с тренером можно согласовать время занятий и не зависеть от расписания клуба, что немаловажно для активных деловых людей.

Основные преимущества персонального тренинга состоят:
- в предупреждении малейшего ухудшения состояния здоровья,
- в высокой точности выполнения упражнений, что приводит, в конечном итоге, к получению требуемых результатов в кратчайшие сроки,
- в ведении и своевременной корректировке плана занятий в соответствии с самочувствием подопечного,
- в оказании психологической поддержки, заботе о постоянной мотивации клиента в достижении результата при хорошем самочувствии и идеальном внешнем виде.

Тренерский состав "Спорт Терминал" представлен специалистами, имеющими соответствующее образование и большой опыт работы. Помните, инструктор - это не только наставник и арбитр, но и партнер, с которым вам предстоит работать в атмосфере взаимного доверия с целью достижения высоких результатов.

http://secretariat.com.ua/userinfo.php?uid=5784
http://katakl.com/userinfo.php?uid=3757
http://it.ridne.net/user/3044
http://romasky.ru/user/7932
http://my.opera.com/pilesoska/about/
http://sites.kiev.ua/user/%CF%FB%EB%E5%F1%EE%F1+%CF%FB%EB%E5%F1%EE%F1%EE%E2%E8%F7/
http://www.zahvat.ru/user/pilesoska
http://kak-ya.ru/pilesoska/profile/
http://www.mixailov.org/user/pilesos/
http://www.ironworld.ru/club/user/13553/
http://www.soccergame.ru/users/pilesos
http://asplinux.net/user/13646
http://www.allnight.ru/users/pileee
http://pfsistema.ru/35527
http://www.all4pet.ru/user_view/index/12334.html
http://remont.komimarket.ru/modules/profile/userinfo.php?uid=4427
http://www.prostoev.net/userinfo.php?uid=4459
http://jurgroup.com/userinfo.php?uid=13122
http://vvbank.ru/userinfo.php?uid=560
http://www.socioscope.com/userinfo.php?uid=13132
http://www.stroim.eu/userinfo.php?uid=3364
http://www.torcida.ru/userinfo.php?uid=4625
http://rus44.ru/userinfo.php?uid=3248
http://volgorechensk.net/users/1297.html
http://frenchmusicals.ru/modules/profile/userinfo.php?uid=2631
http://www.psychoreanimatology.org/modules/profile/userinfo.php?uid=4429
http://www.reasonmusic.ru/userinfo.php?uid=21051
http://gorod.tomsk.ru/users/user.php?id=74663
http://fermer.ru/user/65487/
http://autodaily.ru/blog/profile/pilesoska/
http://sasisa.ru/user/pilesos/
http://inetauto.ru/user/pilesos/
http://www.rapz.ru/user/pilesos/
http://klavogonki.ru/profile/287123/
http://info-rm.com/user/pilesoska/
http://info-rm.com/user/pilesoska/
http://1c.proclub.ru/userinfo.php?uid=178543
http://solzhenicyn.ru/users/12689.html
http://tina-karol.com.ua/user/pilesoska/
http://www.td-azimut.com.ua/user/pilesoska/
http://php.com.ua/blog/user/pilesoska/
http://www.klintsy.ru/17959/2
http://www.babyblog.ru/user/info/pilesoska/
http://2krota.ru/user/pilesoska/
http://www.khimki.org/modules/profile/userinfo.php?uid=13222
http://sta.ru/userinfo.php?uid=10568
http://www.2s2.ru/userinfo.php?u=86420